Sladko spanje brez bolečin v hrbtu: katero vzmetnico izbrati, vzmetno ali brezvzmetno?

Dober spanec, jutranja energija, zdrav hrbet – vse to prihaja iz prave vzmetnice. Mnogi verjamejo, da mora biti trdna, vedno na vzmetih. Pravzaprav je nemogoče reči, katera vzmetnica je boljša, vzmetna ali brezvzmetna. Obe sta različnih kakovosti, trdote in tehnologije izdelave. Najboljši izdelki so tisti z oznako "ortopedski". A ne vse, temveč le tiste, ki ohranjajo hrbtenico v najbolj naravnem položaju, hkrati pa omogočajo sprostitev mišic in počitek telesa.

Vzmetnice na osnovi vzmetnih blokov

Prve ortopedske vzmetnice so bile izdelane iz vzmetnih blokov.

Vzmeti dobro držijo obliko in se ob pravilni uporabi več let ne deformirajo.

Sprva so bile jeklene spirale med seboj povezane, torej odvisne. Danes se tehnologija šteje za zastarelo. Od prvih tehnologij je ostal Bonnel. Njegova posebnost je postopno zmanjševanje polmera podpore vzmeti.Izkazalo se je, da je pri začetni obremenitvi dobro podvržen stiskanju, z naraščajočim pritiskom pa ohranja zahtevano togost.

Pri izdelavi vzmetnih blokov Bonnel se uporablja jeklena žica s premerom od 1,6 do 2,2 mm. Vzmeti so lahko sestavljene iz 4 ali 5 obratov, povezanih z žico ali sponkami z vozli. Na kvadratni meter vzmetnice je od 100 do 150 dvostožnih vzmeti. Premer enega se giblje od 6 do 10 cm.

Odvisne vzmeti lahko ustvarijo učinek "viseče mreže". Slabost je še posebej opazna, ko vzmetnico uporablja zakonski par z različno težo ali odrasla oseba in otrok.

Vzmetnice z neodvisnim vzmetnim blokom

Neodvisni blok se odlikuje po odsotnosti povezav med vzmetmi. To je izboljšana različica vzmetnice.

Po statističnih podatkih 70% ljudi izbere vzmetnice z neodvisnim blokom. Izdelani so po tako imenovani "žepni" tehnologiji. Vsaka vzmet je zapakirana v svoj kovček. Zaradi pomanjkanja medsebojnega delovanja vzmeti popolnoma sledijo krivinam telesa. Število vzmeti na kvadratni meter izdelka se giblje od 256 do 1000 enot.

Obstaja 6 vrst neodvisnih blokov:

• MultiZone (DualZone). Zasnovan za poročene pare z veliko razliko v teži. Vzmetni blok vsebuje vzdolžne in prečne ojačitvene trakove z različno elastičnostjo vzmeti.
• Dvojna vzmet. Priporočljivo za osebe s težavami s hrbtenico, pare različnih težkih kategorij. Vzmetni blok je sestavljen iz parnih spiral - druga vzmet, bolj toga, je vstavljena v veliko mehko spiralo.
• Pocket Spring. Klasična različica samostojnega vzmetnega bloka. Sestavljen je iz sodčastih vzmeti s 6 zavoji. Število izvirov je do 300 enot na 1 kvadratni meter. meter.
• Vzmetnica s povečano togostjo. Blok je sestavljen iz majhnih vzmeti z 10-12 zavoji in premerom do 4 cm na 1 m². Na meter je 500-1000 izvirov.
• Togi vzmetni blok, sestavljen iz velikega števila majhnih vzmeti. Njihov premer ne presega 2,5 cm, število zavojev pa je 12-14 kosov.
• Peščeno steklo. Vzmeti imajo obliko peščene ure. Zahvaljujoč temu vzmetnica ohranja visoko elastičnost, zaradi česar je spanje na njej neverjetno udobno. Premer vzmeti je 6 cm, število na 1 kvadrat. meter – do 300 kosov.

Modeli vzmetnic brez vzmeti

V vzmetnicah brez vzmeti se vzmetni blok nadomesti z elastičnimi materiali: poliuretan, ortopedska pena, lateks. Trdnost zagotavlja kokosov kokos. Praviloma so izdelani večplastni, ki združujejo elastična polnila s ploščami togosti. Obstajajo pa tudi enokomponentne vzmetnice - iz kokosovega kokosa, lateksa, ortopena.

Obstajajo:

• Mehke vzmetnice. Najmehkejša je poliuretanska vzmetnica brez okvirja, od starejših modelov pa so pernate postelje.
• Vzmetnice srednje trdote. Izdelki iz ortopedske pene, lateksa, pa tudi večplastni izdelki iz kokosovih vlaken z elastičnimi plastmi imajo zmerno togost.
• Trde vzmetnice. Narejen iz debelih listov kokosovega kokosa.

Komu ustreza vzmetnica z vzmetmi in komu brezvzmetnica?

Primeren model vzmetnice je najbolje izbrati osebno. Preden kupite izdelek, se morate nanj usesti, uleči in se ga dotakniti. Večina svetovalcev ponuja, da sami opravijo test. Poleg lastnega občutka se običajno zanašajo na starost, zdravje in težo.

Vzmetnica se priporoča osebam:

• z veliko težo - od 120 kg;
• zdrava mladina;
• najstniki;
• ljudje z boleznimi mišično-skeletnega sistema (na samostojnem bloku).

Vzmetnice brez vzmeti so izbrane glede na stopnjo trdote. Lahko ustrezajo vsakomur:

• Mehka – za ljudi z nizko težo (do 55 kg) in starejše (nad 50 let).
• Srednja trdota - za zdrave ljudi in otroke, starejše od 3 let, ki nimajo težav s hrbtenico.
• Težko - za otroke, mlajše od 3 let, osebe s težko telesno težo, bolezni mišično-skeletnega sistema (na priporočilo ortopeda).

Nasveti za izbiro vzmetnice:

Tabela teže (višine) trdote vzmetnice:

Pravilen položaj telesa med spanjem:

Glavne razlike in primerjalna tabela

Glavna razlika med vzmetnim vložkom in brezvzmetnim ležiščem je vsebina vzmetnega bloka. Iz tega izhajajo številne druge lastnosti.

Primerjalna tabela:

Vrste polnil

V starih časih so vzmetnice polnili z volno, puhom, slamo, kasneje pa z vatom. Danes so izdelani predvsem iz sintetičnih materialov.

99 % vzmetnih in brezvzmetnih ležišč je sestavljenih iz več plasti polnil.

Vzmetnice z vato in penasto gumo, izdelane po stari tehnologiji, so tako rekoč izginile iz prodaje. Imeli so pomembne pomanjkljivosti - absorpcijo vlage in prahu, dolgo sušenje, zaradi česar so se v notranjosti razmnožili patogeni mikroorganizmi, naselili stenice in pršice. Poleg tega sta vate in pena hitro naredila kepe in izgubila elastičnost.

Sodobni modeli so izdelani iz naslednjih polnil:

• Poliuretanska pena (PPU). Penasta guma povečane togosti. Ne povzroča alergij, ne privlači prahu in dobro ohranja obliko. Je zelo popularen. Je cenejši od lateksa, ortopedske pene in kokosovih vlaken.
• Lateks. Elastično polnilo, ki prevzame obliko telesa. Spada v kategorijo srednje trdote, lahko je naravna (iz soka kavčukovca) in umetna. Lateks za vzmetnice je perforiran, kar omogoča, da izdelki prepuščajo zrak.
• Ortopedska pena ("Memory Foam", "Orto Foam"). Naprednejša različica polnila iz poliuretanske pene.Ortopedska pena je bolj elastična in bolje prepušča zrak. Počasi si opomore od kompresije, zavzame obliko telesa in popolnoma sledi njegovim oblinam. Sprva je bil material narejen za ležeče bolnike in astronavte.
• Kokosova vlakna. Naravno, trdo polnilo, ki ni podvrženo gnitju in deformacijam. Dobro prepušča zrak in ima baktericidni učinek. Ni elastičnosti.
• Sisal. Naravni material, pridobljen iz listov rastline agave. Polnilo iz sisala je podobno kokosovemu vlaknu, vendar je slabše v togosti in trdnosti.
• Struttofiber. Sintetično polnilo, sestavljeno iz navpično razporejenih vlaken. Ima dobro elastičnost, ne gori, ne nabira vlage, "diha", drži obliko in ne povzroča alergij. Izdelano na poljubno trdoto. Običajno se kombinira z drugimi polnili.

Ovitek

Ne le polnilo vzmetnice, ampak tudi njena lupina je zelo pomembna. Biti mora močan, dobro napet, enoten in neelektrificiran. Najboljši materiali za prevleke so bombaž, lan in volna. Najpogosteje jih kombiniramo s sintetiko, da povečamo odpornost proti obrabi.

Prevleka naj ne bo povsem umetna. V nasprotnem primeru se bo vzmetnica naelektrila, privlačila prah in imela slab pretok zraka.

Da bi izboljšali lastnosti izdelka, proizvajalci dodajo antistatično plast v notranjost in naredijo prevleke z učinkom "zima-poletje". Zimska stran je iz naravne volne, poletna pa iz bombaža.

Otroške vzmetnice - katero je bolje izbrati?

Za otroka je izbira vzmetnice še posebej natančna. Izdelek mora biti:

• Trda ali srednje trda. Za pravilno oblikovanje krivulje hrbtenice je potrebna togost.Hrbet ne sme padati ali se upogniti v loku. A hkrati naj bo otroku dovolj udobno, da spanec ni moten.
• Hipoalergeno. Pri izdelavi otroških vzmetnic se daje prednost naravnim materialom in tkaninam: kokosov kokos, filc, bombaž in lan. Visokokakovostna poliuretanska pena, ortopedska pena, lateks ne povzročajo alergij.
• Higienično: ne kopičijo prahu in vlage, enostavno čiščenje, dobra prepustnost zraka. Za otroke, mlajše od 3 let, je priporočljiva uporaba nepremočljive prevleke za vzmetnico.

Običajno se otrokom, mlajšim od 3-4 let, kupijo trde vzmetnice brez vzmeti, po 4 letih pa srednje trde vzmetnice ali vzmetnice brez vzmeti. Upoštevati je treba, da prisotnost vzmeti zahteva bolj previden odnos. Še posebej ne smete skakati po vzmetnici. Majhni otroci, mlajši od 8-9 let, težko sledijo temu pravilu.

Vprašanja in odgovori

Kako podaljšati življenjsko dobo vzmetnice z vzmetmi?

Vzmeti ne smejo biti izpostavljene izjemno velikim obremenitvam. Pri izračunu teže je priporočljivo pustiti rezervo 20 kg. Da zagotovite, da žica ostane trdna, ne skačite po izdelku ali ga polivajte z vodo. Pazite na robove (okvir), nanje ne sedite in ne lezite. Za dolgo življenjsko dobo ga postavite v škatlo, ki je idealne velikosti. Najbolje je, če se nahaja na trdi, ravni in dobro prezračeni površini.

Kako skrbeti za brezvzmetno vzmetnico?

Izdelek je treba občasno obrniti. Ne morete sedeti ali ležati na enem mestu, izbiti vzmetnice, jo zmočiti ali shraniti zvito. Ležati mora navpično. Za čiščenje je treba uporabiti sesalnik. Pomembno je, da uporabljate zaščito za vzmetnice in jo občasno operete.

Nemogoče je izpostaviti eno vrsto ali model vzmetnice, ki bi ustrezala vsakemu človeku.Nekateri ljudje radi spijo na trdi postelji, drugi pa že celo življenje spijo le v mehki postelji. Težko se bo navaditi na druge razmere. Izbira pravega, zelo težkega izdelka se lahko spremeni v golo muko.

Dovolj je, da vzmetnica ni premehka in ne ustvarja učinka povešanja. Če želite to narediti, morate upoštevati telesno težo. Pri izbiri morate izhajati tudi iz lastnih želja in zmožnosti, upoštevati ceno, kakovost in funkcionalne lastnosti modela. Preučiti morate različne vrste vzmetnic in izbrati tisto, ki je najbolj primerna za določeno osebo (poročen par).