Kako pogosto je treba menjati posteljnino in kakšne so posledice redke menjave?
Zagotovo je bilo v knjigi o gospodinjstvu celo poglavje posvečeno temu, kako pogosto zamenjati posteljnino doma: presežite priporočeno obdobje vsaj za en dan - in niste več vzoren skrbnik ognjišča. Kako pa je zdaj? Presenečeni boste, vendar obstaja velika verjetnost, da perete rjuhe, prevleke za odeje in prevleke za vzglavnike precejkrat, pa naj bo to enkrat na teden ali enkrat na mesec.
Kako pogosto je običajno menjati spodnje perilo?
Kako je to sploh mogoče? Ali res ni posebne številke, na katero bi se lahko osredotočili? Zakaj ne? Vprašajte znanstvenike in povedali vam bodo, da je treba spodnje perilo menjati vsakih 7, no, največ 10 dni. Hkrati pa je redkejša menjava perila ovita v tako meglico zastrašujočih zgodb, da si boste, hočeš nočeš, zaželeli takoj zamenjati komplet.
Kaj je torej argument za tako pogosto menjavo spodnjega perila?
- Človek spi približno 8 ur na dan. Približno enako količino oblačil nosi v službi ali šoli. Nošenje istega puloverja 2 tedna zapored presega meje javne spodobnosti, kar pomeni, da je treba spodnje perilo menjati enako pogosto.
- Na postelji se kopičijo odmrle celice, ki lahko privabijo stenice, katerih prisotnosti ne boste zadovoljni.
- Maščobo, ki se izloča skozi žleze lojnice, je sčasoma vse težje sprati: tudi »Belina« ne pomaga odstraniti starih rumenih madežev na blazinah.
- Med spanjem se človek znoji, pri čemer skupaj sprosti do liter tekočine na noč.Kdo želi spati na z znojem prepojeni rjuhi ali prevleki za blazino?
- Znoj, olje in odmrle kožne celice povzročajo vonj, ki lahko moti vašo sposobnost zdravega in kakovostnega spanca. Kljub temu je lažje spati v sveži posteljici.
- Umazanija, ki se nabira na rjuhah in prevlekah za odeje, spodbuja rast bakterij in gliv, ki jih s pranjem ni tako enostavno odstraniti.
- Prah in umazanija na posteljnini lahko poslabšata nekatere kronične bolezni dihal, kot je astma.
Mimogrede
Bolj ko je voda za pranje vroča, več klic in bakterij bo uničenih. Tako je v večini strojev za pranje perila predviden način "bombaž" pri 90˚C, ne tako dolgo nazaj pa so rjuhe in prevleke za blazine običajno kuhali v velikih ponvah. Vendar vsega sodobnega perila ni mogoče prati pri 90˚C zaradi hitre obrabe posteljnine: priporočamo, da vedno določite Kateri način naj uporabim za pranje posteljnega perila? iz različnih materialov na nalepkah kompleta.
Zdi se, da je čas, da pustite vse in nujno operete perilo, ki ste ga zložili pred 11 dnevi. Zakaj potem - in tukaj se boste verjetno prepoznali - minimalno število ljudi ni leno, da tedensko zamenja komplete, medtem ko večina odlaša s pranjem do dva tedna, včasih celo mesec?
Kako pogosto bi morali v resnici menjati spodnje perilo?
Ste že slišali, da bi človek zbolel za neozdravljivo boleznijo, ker predolgo ni pral oblačil? Komaj.Nekateri posamezniki – bodimo iskreni, večinoma samci – uspejo več mesecev uporabljati isti komplet in se še vedno počutijo odlično! Kako pogosto bi morali torej zamenjati posteljnino doma? Na žalost ne bo mogoče povedati konkretne številke, ker je odvisna od številnih dejavnikov.
- Nekateri ljudje se ponavadi potijo in proizvajajo več sebuma kot drugi. V tem primeru se bo postelja opazno hitreje umazala, poleg tega pa jo boste morali osveževati (da preprečite nastanek rumenih lis in neprijetnega vonja) veliko pogosteje.
- A tudi če se močno potite in imate mastno kožo, lahko spite s pižamo ali brez nje. V prvem primeru bo spalna srajca prevzela nekaj umazanije, zato perilo ne bo tako hitro umazano kot v drugem primeru.
- Če ste na prah neobčutljivi in vam njegova prisotnost pod omarami in na policah resneje ne zastruplja življenja, potem prah na vašem perilu verjetno ne bo sprožil astmatičnega napada.
- Čeprav je dobra ideja, da ste previdni glede plesni, vam večina bakterij na rjuhah ne bo škodovala.
Mimogrede
Če razpravljate o tem, ali bi oblačila po pranju zlikali ali ne, se ravnajte po svoji stopnji strahu pred bacili in vaši pripravljenosti, da se sprijaznite z gubami in gubami na rjuhah in prevlekah za odeje.
- Obstaja 99,9 % verjetnost, da mikroskopske pršice že živijo v vaši vzmetnici, in to je normalno. Če se alergijska reakcija na njihove odpadne snovi še ni pokazala v obliki izcedka iz nosu ali srbenja, potem ste očitno neobčutljivi nanje.
- Znoj, ki ga telo proizvaja, se ne kopiči toliko v rjuhah kot v vzglavnikih in vzmetnici, na redno čiščenje le-teh pa veliko pogosteje pozabimo kot na menjavo rjuh.Priporočljivo pa je, da blazine, odeje in vzmetnice očistite vsaj enkrat na šest mesecev!
- Toda najpomembnejši dejavnik, ki vam bo pomagal pri odločitvi, kako pogosto morate zamenjati posteljnino doma, so vaši občutki. Kako čisti ste na lestvici od germafoba do osebe, ki smeti v bistvu ne opazi? V prvem primeru na postanih rjuhah ne boste zdržali niti pet dni, v drugem pa bo zagotovo kdo zgrožen nad vašimi gospodinjskimi sposobnostmi. V obeh skrajnostih ni nič dobrega, vendar je zlato sredino tukaj težko izmeriti do dneva. Lahko je teden, dva, štiri ali morda celo osem.
nasvet
Čeprav je večina bakterij, ki živijo na posteljnini, neškodljivih, je pri pranju dobro uporabiti belilo ali drug detergent. razkužila.
Nikakor vas ne spodbujamo, da postanete šlampasti: še vedno je težko najti izgovor za pol leta neoprano perilo. Toda tudi v mejah normale ima vsak človek svoje predstave o čistoči in umazaniji, kar v večini primerov nima bistvenega vpliva na zdravstveno stanje, ki je tako priljubljeno v različnih študijah.
Težko si bo kdo upal priznati, da pere perilo enkrat na mesec ali dva: strah pred javno grajo je prevelik. A v resnici vas takšna pogostost menjavanja nizov ne naredi za nepoboljšljivega šlampasta, prav gotovo pa ne ogroža vašega zdravja. Dokler vam je prijetno spati na tej rjuhi in nimate občutka, da staro perilo kakorkoli vpliva na vaše počutje, je edina oseba, katere mnenje bi vas moralo zanimati, vaš dragi partner, katerega koncept čistoče in udobja se lahko razlikuje od vašega .